Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 43,23g | Prot: 113,55g | Carbs: 127,61g.
Café da Manhã: Сыр Тильзитер, Батон, Жареное Яйцо. Almoço: Адреналин Раш Энергетик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giftifri
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