Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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90,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3586 kcal
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Gord: 149,80g | Prot: 194,72g | Carbs: 359,53g.
Café da Manhã: Filipinos Bolachas Chocolate Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo), McDonald's Batatas Fritas (Médias). Almoço: Tangerinas, Pingo Doce Sardinha em Azeite, Grelos. Jantar: Ovo Mexido, Continente Favas. Lanches/Outros: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Maçã, Tangerinas, Maçã. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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