Ricardo2143 - Membro

Ricardo2143

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Peso Inicial

92 kg

Perdidos até agora: 1,9 kg

Peso Atual

90,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,7 kg por Semana

Peso Alvo

81 kg

Ainda faltam: 9,1 kg

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Histórico de Peso de Ricardo2143

	RednikFat
	Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana

	Maçã
	Batata Doce
	Bifana de Porco
	Agachamento (GAP)
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)