Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 35,18g | Prot: 87,51g | Carbs: 114,31g.
Café da Manhã: RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Salsas Asturianas Salsa Mostaza con Miel, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata. Jantar: Hacendado Leche Semidesnatada, Maicena, Carrefour Mozzarella, Tomates Cherry, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo. Lanches/Outros: Carrefour Barritas Muesli con Chocolate Negro , Hacendado Jamón York, DIA Tostadas Integrales . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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