Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2015
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 100,17g | Prot: 42,74g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Орехи Кешью, Бланшированные Миндальные Орехи. Jantar: Банан, Свежевыжатый Яблочный Сок. mais...
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1393 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalliostra
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