Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2011
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 35 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 4 horas e 10 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de moremuscle
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