Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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88,6 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 62,02g | Prot: 120,56g | Carbs: 158,47g.
Café da Manhã: DM Sportness Natural Protein 30%, Milch 1,5%. Almoço: Appel Hering Tomate-Mozzarella. Jantar: Olympus Feta Light, Tomaten, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: Milka Choco Moooo, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Kokos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alli2301
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