Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2015
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 24,96g | Prot: 24,12g | Carbs: 173,55g.
Café da Manhã: Walnüsse, Himbeeren, Banane, Govinda Chufli Basic. Almoço: Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Spitzpaprika, Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischte Blattsalate. Jantar: Zucchinisuppe. Lanches/Outros: Äpfel, Birnen. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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