Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2015
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 30,94g | Carbs: 193,33g.
Café da Manhã: Макдоналдс Кофе Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Авокадо, Редька, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalliostra
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