Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
60,5 kg Perdidos até agora: 15,7 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

942 kcal Gord: 43,57g | Prot: 62,93g | Carbs: 75,24g.   Café da Manhã: Naturgreen Dessert aux Noisettes Cacao, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Épi d'or Muffins Complets, St Hubert Oméga 3, Thé sans Sucre. Almoço: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne. Jantar: Tofu Soyeux Ferme, Salade Verte, Avocat, Tomates, Concombre (Pelé). mais...
2274 kcal Exercício: Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 11 horas e 41 minutos, Dormir - 9 horas e 34 minutos. mais...
peso estável



     
 

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