Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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101,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 47,38g | Prot: 39,46g | Carbs: 140,56g.
Café da Manhã: Purland Kaiserbraten, Grünländer Chili & Paprika, REWE Bauern Brötchen, Milbona Kräuterfrischkäse. Lanches/Outros: Sun Snacks Light Chips Classic, Äpfel, Gut & Günstig Sprühsahne. mais...
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6670 kcal
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Exercício:
Rudergerät - 10 minutos, Crosstrainer - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Merlin, Willi ist letztes Jahr gestorben.😔
21 jan 24 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de Merlin008
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