Cheezies caused that last week. Never again. :'(
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Gord: 85,77g | Prot: 190,90g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tangerine, Egg. Almoço: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Tuna in Water (Canned), Pork Loin (Whole, Lean Only), America's Choice Natural Almonds, Tangerine. Jantar: Ground Beef (Cooked), Bananas. Lanches/Outros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Six Star Pro Nutrition Creatine X3, Bananas, 2% Fat Milk. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
08 mai 15 por membro: nicholaix
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08 mai 15 por membro: snezica
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Those things are not fit for man nor beast. Have a good weekend - hope you get some decent weather.
08 mai 15 por membro: BuffyBear
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Buffy - I must agree - they are just no appealing to me at all!
08 mai 15 por membro: Lucy1771
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Buffy. It's 70 F outside today. Everyone is whining about the 'heat'. :( I love it! Nicholaix *sticks out tongue*
08 mai 15 por membro: northernmusician
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Bah its 50 and cloudy here. Last snow piles melted off this week thank goodness.
08 mai 15 por membro: nicholaix
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Funny! It is 70's here and people are cold!! I'm loving it!
08 mai 15 por membro: Bethlauren8
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09 mai 15 por membro: Deb_N
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