Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 55 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 99,27g | Prot: 151,75g | Carbs: 110,66g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Простоквашино Творожок Груша Банан, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Красная Цена Молоко 2,5%. Almoço: Кокосовое Масло, Midori Кокосовое Молоко 18%, Шампиньоны, Пава Пава Мясо Индеек: Ассорти из Филе Грудки и Филе Бедра Охлаждённое. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabcabcab
|