Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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101,9 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 46,57g | Carbs: 287,22g.
Desjejum: Äpfel. Café da Manhã: Goldland Blütenhonig, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Butter & Rapsöl, Goldähren Kürbiskernbrot. Almoço: Banane. Chá da Tarde: Äpfel. Jantar: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (20 Minuten), Food For Future Veganes Cordon Bleu, GutBio Gemüsepfanne Französische Art. Lanches/Outros: Haribo Starmix, Rote Paprika, Ei, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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