Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 113,50g | Carbs: 207,28g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Planto Молоко Банановое, Творог 5%. Almoço: Ашан Курага Экстра, Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Бульон Куриный Замороженный , Окское Яйцо. Jantar: Ашан Курага Экстра, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Barilla Спагетти #5, Filippo Berio Соус Песто Классический, Петелинка Куриная Грудка Филе, Bakalar Пиво Безалкогольное, Heinz Терияки Соус , Баклажан Баклажан, Экокультура Томат Органза. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashatc
|