Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 66,77g | Prot: 37,68g | Carbs: 212,33g.
Café da Manhã: Blueberries, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk. Almoço: White Bread, Fresh Tofu Inc. Mrs. Fearnow's Brunswick Stew, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Deutschmacher German Bologna. Jantar: Chocolate Fudge, Food Lion Cinnamon Rolls, Food Lion Cinnamon Rolls. Lanches/Outros: Honey. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Jipper500
|