Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 52,56g | Prot: 118,02g | Carbs: 91,98g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Almoço: Приосколье Филе Куриной Грудки. Jantar: Караван Арахис Соленый, Hyper Пудинг Шоколадный. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rismagilova09
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