Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 62,84g | Carbs: 213,70g.
Café da Manhã: Äpfel, Edeka Bio Dinkelflocken, Naturjoghurt, Quark. Almoço: Granatapfel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Quinoa (Gekocht). Jantar: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Möhren, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Räucherlachs. Lanches/Outros: Medjool Datteln, Mandeln, Weintrauben, Pure Fruit Smoothie Banane Traube Cranberry Granatapfel Acai, Leibniz Butterkeks. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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