Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 56,09g | Prot: 97,30g | Carbs: 165,78g.
Café da Manhã: Лукашинские Варенье Клубничное, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Яйцо. Almoço: 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Шебекинские Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Первый Семейный Печень Терияки. Jantar: Nina Farina Тараллини Классические, Акконд Птица Дивная, Кедровые Орехи . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovushik
|