Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 78,33g | Prot: 58,34g | Carbs: 32,48g.
Café da Manhã: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Пекинская Капуста. Almoço: Велком Бекон Венгерский, Пекинская Капуста, Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Велком Бекон Венгерский, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mink2503
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