Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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102,3 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 87,57g | Prot: 51,24g | Carbs: 174,44g.
Café da Manhã: Biscotto Butterkeks. Almoço: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Jantar: Kühlmann Grüne Peperoni, Goldähren Kürbiskernbrot, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Back Camembert. Lanches/Outros: Low Carb Apfelkuchen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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