Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2018
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 24,41g | Carbs: 130,70g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Hostess Mini Fruit Pies Cherry, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Activia Light Strawberry Yogurt. Jantar: Orange Juice, DiGiorno Original Rising Crust. Lanches/Outros: NRgize Lifestyle Cafe Strawberry Banana Blended Fruit Smoothie (Large). mais...
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2929 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de poison1vy
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