Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 50,34g | Prot: 65,11g | Carbs: 86,46g.
Café da Manhã: Great Value Enriched White Bread, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Coffee with Cream. Jantar: Shredded Chicken, Goya Chick Peas Garbanzos, Campbell's Cream of Chicken Soup. Lanches/Outros: David Seeds Dill Pickle Sunflower Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom . mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poison1vy
|