Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 66,84g | Prot: 87,11g | Carbs: 169,71g.
Café da Manhã: Банан, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Гринагро Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Моцарелла для Пиццы, Кофе, Яйцо. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Лукашинские Варенье Клубничное, Блины НЛ. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovushik
|