Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 43,97g | Prot: 130,81g | Carbs: 90,69g.
Café da Manhã: Макдоналдс Американо, Сыр Пармезан (Твердый), Пестравка Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Almoço: Огурец, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Морковь, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриные Котлеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|