Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2059 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 124,10g | Carbs: 272,95g.
Café da Manhã: Kigarot Salgadinho Sabor Cebola, Pastel de Carne, Hortifruti Mamão Papaia, Manga Palmer, Aveia. Almoço: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Salada Vinagrete. Jantar: Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
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2943 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kacmribeiro
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