Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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116,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 70,33g | Prot: 104,97g | Carbs: 135,23g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Гречка на Воде, Капуста Тушеная без Масла. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом, ВкусВилл Гречаники с Курицей, Суп из Семги. Jantar: ВкусВилл Хурма, Калина Малина Капуста Тушеная, ВкусВилл Гречаники с Курицей. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de allaskvortsova1975
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