Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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106,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 39,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 58,43g | Prot: 64,67g | Carbs: 70,45g.
Café da Manhã: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk. Almoço: Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Egg, Taste of Inspirations sharp cheddar cheese, Food Lion virginia ham (food lion). Lanches/Outros: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee. mais...
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3613 kcal
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Exercício:
Boliche - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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