Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
88 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Gord: 22,91g | Prot: 38,57g | Carbs: 125,03g.
Café da Manhã: J7 Цитрусовый Микс, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Almoço: Coffee Like Мокаччино (300мл). Jantar: Сахар, Киндер Шоколад, Жизнь Март Вяленая Индейка, Agama Морской Гребешок, Midori Паста Том Ям. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giftifri
|