Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 101,16g | Prot: 101,80g | Carbs: 194,13g.
Café da Manhã: Aldi Iso Light (Flasche), Seeberger Cashewkerne, REWE Banane, Myline Eiweißpulver Kokos, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. Jantar: Prima Menü Dönerbox mit Pommes. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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