Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2015
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 54,98g | Prot: 46,82g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Kölln Echte Kernige, Äpfel, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Rosinen, Magerquark, Banane. Almoço: Cappuccino, Rührkuchen. Jantar: Fresh Care Caesar Salat. mais...
|
|
2533 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
|