Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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93,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Gord: 104,11g | Prot: 103,19g | Carbs: 250,59g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Seeberger Cashewkerne, Honig, Walnüsse. Almoço: Weight Watchers Hafer Kekse, Hähnchenbrustfilet, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut Drei Eichen Sahne Leberwurst, Ei, American Style Bacon, Getoastetes Weißbrot. Jantar: Grüne Oliven, Barilla Fusilli, Olivenöl, Cocktailtomaten, Kaufland Bio Feta. Lanches/Outros: Hipp Müesli Freund Butterkeks in Apfel-Vanille. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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