Jornal de skitle007, 11 out 09

Ate some bigger meals on Friday, and snacked quite a bit, but did much better Saturday, which I think evened it out a bit.

99,2 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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2391 kcal

Gord: 102,17g | Prot: 104,25g | Carbs: 271,53g.   Café da Manhã: Milk 1%, Raisin Bran Crunch. Almoço: Frito-Lay Corn Chips, Kraft Shredded Cheddar Cheese, B's Chili. Jantar: BBQ Chicken Pizza. Lanches/Outros: Bacon Cheddar Cheese, Chocolate Chip Cookie, Kettle Cooked Sharp Cheddar Extra Crunchy Potato Chips, Fat Free Lime Sherbet, Cookie, Mike and Ikes. mais...

2437 kcal

Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...