Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 129,70g | Prot: 54,23g | Carbs: 17,20g.
Café da Manhã: Добряна Сыр Мраморный, Global Village Салат Айсберг, Ромкор Шпик Деревенский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой). Almoço: Добряна Сыр Мраморный, Лента Минтай Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Ромкор Шпик Деревенский, Перекресток Авокадо, Яйцо, Цветная Капуста, Маруся Сметана 42%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladenkaya_t
|