Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 61,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 76,01g | Prot: 70,18g | Carbs: 148,33g.
Almoço: Makula Kylmäsavulohipatonki. Jantar: Pirkka Lohkoperuna, Rainbow Herneet, Sitruunamehu (Pullotettu), Auran Mieto Sinappi, Valio Kermaviili, Apetit Porkkanapihvi. Lanches/Outros: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Reissumies. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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