Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 51,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 78,19g | Prot: 63,20g | Carbs: 151,68g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. Almoço: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перекресток Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (400мл), Хлеб Черный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allaskvortsova1975
|