Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2009
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99,4 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 40,82g | Prot: 88,82g | Carbs: 295,12g.
Café da Manhã: Amp Energy Sugar Free (16 fl oz), Quaker Oats - Quick 1 Minute. Almoço: Chicken Lo Mein, Quizno's Honey Bourbon Chicken. Jantar: 1% Milk, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butterball Turkey Bacon. Lanches/Outros: Mountain Dew, Mike and Ikes, Fat Free Lime Sherbet. mais...
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2911 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skitle007
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