Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 99,51g | Prot: 101,65g | Carbs: 70,83g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Стокманн Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Bombbar Natural Bar Pancake, Капучино. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbudaso
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