Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 37,20g | Prot: 68,96g | Carbs: 95,85g.
Café da Manhã: Milford Подсластитель, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), СП Мирный Уксус Бальзамический, Вареное Яйцо, Глобус Кукуруза в Зернах, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кедровые Орехи, Суп пюре из грибов Б. Jantar: Icestar Мексиканская Смесь, Нежные тефтели. Lanches/Outros: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Ашан Гранат, Базилик, Эконива Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|