Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 60,42g | Prot: 88,56g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Чай, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Творог 9%. Almoço: 4 Сезона Брокколи Капуста, Помидоры, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Мёд, Блины НЛ, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Бананы. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovushik
|