Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 77,28g | Carbs: 106,12g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Snaqer, ВкусВилл Смесь из Орехов с Бананом и Кокосом , ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer, Каравай Хлеб Фермерский, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое . Lanches/Outros: Каравай Хлеб Фермерский, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polovinkaa
|