Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 59,9 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 36,65g | Prot: 42,80g | Carbs: 93,59g.
Almoço: Atria Artesaani Toscanan Raakamakkara, Mutti Tomaattipyree, Knorr Lihaliemikuutio, Lanttu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Sipulit, Valkosipuli, Porkkanat. Jantar: Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Satsuma, Pirkka Lehtipinaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Primadonna Ekstra-Neitsytoliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Tomaatit. Lanches/Outros: Tomaatit, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuunipala, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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