Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 82,48g | Prot: 103,99g | Carbs: 105,65g.
Café da Manhã: Milk. Almoço: Milk, Amazonia Raw Protein Isolate Vanilla, Nutra Organics Collagen Beauty , Bananas , Berries, Jalna Farm to Pot Organic Greek Yoghurt. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Thigh (Skin Eaten), Jalna Farm to Pot Organic Greek Yoghurt. Lanches/Outros: Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LowCalorieMallory
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