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Weekje vakantie, nu terug
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94,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 94,37g | Carbs: 150,05g.
Café da Manhã: Nature Valley Crunchy Oats & Chocolate. Almoço: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Tropical, Boni Jonge Kaas. Jantar: Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: OLA Calippo Sinas, Boni Jonge Kaas, Zuivelhoeve Protein 20G Yoghurt & Aardbei. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier Van de Velde
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