Jornal de aysirella12, 17 set 23

Keto diyeti nedir
72,6 kg Perdidos até agora: 10,8 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1072 kcal Gord: 38,46g | Prot: 30,68g | Carbs: 159,11g.   Café da Manhã: Sütaş Üçgen Peynir, Menemen, Bal, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Almoço: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Ispanaklı Börek, Hurma, Sütaş Ayran, Ceviz, İncir. Jantar: Nar. mais...
1520 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

9 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Aysirella merhaba dediğin şeylerin aynısını yaşıyorum ve gerçekten çok ilginç bir durum 75 ten 71e inmiştim gayet güzel gidiyordu şu son benimde on gündür ki regl dönemim değil ve yaklaşmadı bende max 1200 kalori alıyorum yediğim en ıfak şeyi bile sayıyorum haftada üç gün trx iki gün koşu yapıyorum ona rağmen resmen hamile gibi bir karnım düzenli sağlıklı beslenmeme rağmen dünyaları yemişim gibi hissettiren bir göbeğim var tartıda da neredeyse 73 leri görüyorum ama bunların yanında bacaklarım kollarım inceliyor sorun sadece karnımda sindirim sistemimde 
17 set 23 por membro: bussrakav
Bilemiyorum sebep ne peki veya çözüm doktora gittin mi  
17 set 23 por membro: aysirella12
Sindirimim problemli derken bunu nasıl anlıyorsun benim lavabo konusunda sıkıntım yok sadece karın şişliği  
17 set 23 por membro: aysirella12
Doktora gitmedim henüz şöyle anlıyorum kabız değilim ama normalden az tuvalete gittiğimi düşünüyorum bağırsaklarım boşalmıyor bence katı anlamında 
17 set 23 por membro: bussrakav
Anladmm 
17 set 23 por membro: aysirella12
Tesekkurler geraltt 
17 set 23 por membro: aysirella12
bussrakav doktora gitmenizi tavsiye ederim. Belki bir şey çıkmaz ama içiniz rahat eder en azından. Benim de sindirim sistemi sorunlarım var. Tiroid kaynaklı maalesef. Metabolizmam çok yavaş çalışıyor.  
17 set 23 por membro: birelmakurdu
Birelmakırdu ne doktoruna 
17 set 23 por membro: aysirella12
Ben önce dahiliyeye gittim. Genel kan testleri yapıldı. Tiroid teşhisi konuldu. Bunun üzerine Endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları uzmanına gittim. Orada kapsamlı testler yapıldı. Ama tabii benim için neden tiroidti, başka bir nedeni olabilir. Aile hekiminize danışabilirsiniz öncelikle. O sizi yönlendirir.  
17 set 23 por membro: birelmakurdu
Kan sonucundan mı baktılar tiroide ben de gittim gecen hafta dahililyee sadece bun um düşük çıktı tiroid için hangi değere bakılıyo  
17 set 23 por membro: aysirella12
tsh T3 T4 hormonları tiroitle alakalı  
17 set 23 por membro: deryapsk
Evet kan değerlerinden baktılar. Deryanın yazdığı gibi 👍🏻 
17 set 23 por membro: birelmakurdu

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de aysirella12


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.