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een slechte week achter de rug maar we zijn weer op schema.
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 92,65g | Carbs: 182,60g.
Café da Manhã: Moreno Cappuccino (Dolce Gusto), Philadelphia Philadelphia Light, Délifin Filet de York, Witte Boterham. Almoço: Canada Dry Ginger Ale, Moreno Cappuccino (Dolce Gusto). Jantar: Gekookt Ei, Courgette, Philadelphia Philadelphia Light, Kipfilet, Delhaize Kerstomaatjes, Boni Basmati Rijst. Lanches/Outros: Damhert Zemelkoekjes, Melk (Halfvol). mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de liziwizi
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