Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 47,46g | Prot: 70,51g | Carbs: 142,86g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almoço: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Jantar: Толченка, Вкусная Жизнь Колбаски Реган Бурже, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: Морковь, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Ранетки. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisiabelova
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