Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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54,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 45,92g | Prot: 66,37g | Carbs: 92,85g.
Café da Manhã: Foodspring Protein Cookie White Chocolate Almond, Alpro Barista Soya. Almoço: Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato , Italiamo Pomodori Datterini, Pewex Coppiette, Sabelli Stracciatella di Burrata, Selex Pane Grano Duro. Lanches/Outros: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch, Yomo High Protein Choco Orange. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin81
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