Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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122,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 54,69g | Prot: 66,94g | Carbs: 91,41g.
Café da Manhã: 365 Havarti Cheese, tomato, Roma, raw cut up, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Ground Beef (Cooked), Great Value Tomato Ketchup, Whole Milk, Coffee. Lanches/Outros: Whole Milk, Coffee, Sugar, Double Bubble Bubble Gum, 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee. mais...
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4489 kcal
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Exercício:
Boliche - 3 horas, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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