Jornal de pumaflow, 17 mar 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2015
62,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

941 kcal Gord: 33,10g | Prot: 35,84g | Carbs: 125,19g.   Café da Manhã: Пирог со Шпинатом, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Пирог со Шпинатом, Куриный Суп Лапша, Йогурт. Jantar: Рыба на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
1907 kcal Exercício: Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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